Женский лайф-коуч
и профессиональный консультант
в сфере отношений

Инна Власенко


Отзывы на консультации
Инны Власенко




99,9% женщин не нажимают
эту кнопку





Как изменить себя
за 2 месяца
и найти свое женское счастье




» » Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка

Вкусные рецепты » Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка

Автор: Солнышко | 19-03-2012, 16:18 | Просмотров: 5 417

Запеканка творожно-морковная - блюдо диетическое. Но, к сожалению, наши домашние и особенно дети не любят кушать морковку и творог.

Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка

По крайней мере, я редко слышала от знакомых женщин, что их детки с удовольствием поедают эти два очень полезных продукта.

Давайте научимся готовить вкусное и питательное блюдо – морковно-творожную запеканку.

Кстати, ее можно приготовить в двух вариантах – обычном и сладком. Попробуйте по очереди испечь первую и вторую.

По реакции и отзывам своих домашних вы легко догадаетесь, какая запеканка им понравилась больше.

Домашние десерты всегда очень популярны и любимы. Особенно, когда приготовлены мамиными руками.

Итак, для приготовления морковной запеканки вам понадобится следующий набор продуктов:

Морковь – 1 кг,
Творог – 2 пачки,
Сливочное масло – 100 г,
Сахар – 2 г,
Соль – четверть чайной ложки,
Яйцо – 5 штук,
Мука пшеничная – 50 г,
Сметана – 150 г,
Петрушка и укроп – по 10 г.

Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка

Порядок приготовления:

1. Очистите морковку и натрите на крупной терке. Сложите тертую морковь в кастрюлю с толстым дном и залейте водой, чтобы она чуть-чуть покрывала овощи.

2. Доведите до кипения на медленном огне, добавьте соль, сахар и сливочное масло. Продолжайте готовить морковь около получаса. Лишнюю воду после окончания варки слейте, а морковь остудите.

3. Разделите яичные белки и желтки. Яичные желтки взбейте и смешайте с измельченным творогом.

4. Соедините морковку с творожно-яичной массой, добавьте муку и тщательно перемешайте.

5. Яичные белки хорошенько взбейте со щепоткой соли до консистенции густой пены.

6. Соедините полученную массу с взбитыми белками.

7. Форму для запекания смажьте маслом и посыпьте панировочными сухарями (или уложите специальной бумагой), выложите на нее творожно-морковную массу и разровняйте.

8. Посыпьте сверху панировочными сухарями или разноцветной посыпкой, если готовите сладкую запеканку.

9. Запекайте около 30-40 минут в духовке при 180°С.

10. Подавайте на стол со сметанным соусом (сметана плюс порубленная зелень с чесноком) при обычном варианте или просто сметану – для сладкой запеканки.

Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка

Пробуйте разные варианты сладкой запеканки – с ванилином, с корицей, с изюмом, с курагой и т.д.

Если будете готовить сладкую запеканку, добавляйте больше сахара или подавайте с домашним джемом или вареньем.

Ваши кухонные тарелки сами расскажут, какая запеканка была самая вкусная.

Запеканка творожно-морковная при правильном подходе и фантазии хозяйки может стать украшением стола и любимым блюдом всей семьи (вспомните рецепт "Вкусная творожная запеканка").

Я убедилась на собственном опыте, когда мой сынуля категорически отказывался кушать в детстве творожные блюда, а в итоге стал "великим поедателем запеканок" (это его слова).

Так что, мамы, дерзайте!!!

Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка

Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка


И на десерт немного позитива - мультиклип от веселого кота Скетмен Джона. Встречайте!





Сабмит в закладки

ПОНРАВИЛСЯ ПОСТ - ПРОГОЛОСУЙ


    P.S. ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ - НАПИШИ КОММЕНТАРИЙ

    Уже 5 417 чел. просмотрели статью "Это полезно и взрослым, и детям - творожно-морковная запеканка" из раздела Вкусные рецепты.

    www.woman-happy.ru - Клуб счастливых женщин, счастливая женщина, как стать счастливой женщиной. Вкусные рецепты

    Комментарий к статье
    Гости
    Ольга, 21 марта 2012 04:32
    ICQ: {icq} | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
    Делала как то морковный пирог - очень вкусно!
    У вас на сайте очень уютно и комфортно! Приглашаю за наградой!http:// this-woman.ru/ nagrada-moego-sajta-2/

    Комментарий к статье
    Администраторы
    Инна Власенко, 21 марта 2012 07:57
    ICQ: {icq} | Публикаций: 575 | Комментариев: 449
    Ольга,спасибо. Уточните, как забрать приз - очень неожиданное предложение.
    Но приятное.

    Комментарий к статье
    Гости
    Ольга, 23 марта 2012 04:42
    ICQ: {icq} | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
    Инна, пройдите по ссылке, выполните условия. И у вас будет 10 входящих ссылок на ваш такой красивый сайт.

    Комментарий к статье
    Гости
    jenifer, 9 апреля 2012 16:59
    ICQ: {icq} | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
    Как только война становится реальностью, всякое мнение, не берущее ее в расчет, начинает звучать неверно. Камю А.

    Комментарий к статье
    Гости
    jenifer, 7 июня 2012 13:27
    ICQ: {icq} | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
    Нет подвижничества, равного терпеливости; нет счастья, равного удовлетворенности; нет дара, равного дружбе; нет добродетели, равной состраданию.

    Комментарий к статье
    Гости
    Genesis, 12 августа 2012 06:39
    ICQ: {icq} | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
    Какое полезное диетическое блюдо! Давно искала что-нибудь подобное в интернете. Творожно морковная запеканка - это супер!

    Комментарий к статье
    Гости
    Jake, 12 августа 2012 06:40
    ICQ: {icq} | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
    И что тут вкусного? Я же не кролик, чтобы морковку кушать. Мне нужно, чтобы в тарелке было мясо.

    Комментарий к статье
    Гости
    Shuttlebus, 12 августа 2012 06:40
    ICQ: {icq} | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
    Кому - мясо, кому - стройная фигура. Такая запеканка удачно впишется в любую диету!

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    • winkwinkedsmileam
      belayfeelfellowlaughing
      lollovenorecourse
      requestsadtonguewassat
      cryingwhatbullyangry
    Введите код: *
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив


    ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ





    Отзыв на личный коучинг
    (серию консультаций)

    у Инны Власенко


    Отзывы на консультации
    Инны Власенко

    Запись на консультацию
    через скайп innotka72



    Как найти мужчину своей мечты, если отношений в настоящий момент вовсе нет?


    Жми сюда!