» » Как устранить неприятный запах изо рта


Здоровье » Как устранить неприятный запах изо рта

Автор: Инна Власенко | 13-08-2011, 12:05 | Просмотров: 10 603

Неприятный запах изо рта - это результат заболевания, известного также под названием «халитоз». Проблема эта отнюдь не является неразрешимой. В большинстве случаев запах возникает по причине скопления во рту человека - на языке, вокруг зубов и между зубов - большого количества анаэробных бактерий. Как устранить запах изо рта?

Как устранить неприятный запах изо рта

Полезные советы для здоровья - запах есть или нет

Нормально ли «пахнет» ваше дыхание? Не уверены? Разумеется, при определенных обстоятельствах у каждого из нас может появиться неприятный запах изо рта.

Один из способов узнать мнение по этому поводу – расспросить кого-то из ваших ближайших родственников. Можно также обратиться с такой же просьбой к близкому другу, или к вашему зубном врачу при очередном визите к нему.

А можно узнать и самому. Например, лизните ваше запястье, дайте слюне подсохнуть примерно пять секунд, а потом понюхайте это место. Ну как? Примерно так вы и пахнете.

Почему идет запаха изо рта

Теперь вы знаете, что в большинстве случаев источником неприятного запаха изо рта является белое вещество, покрывающее заднюю часть языка. Или, если быть точнее, - бактерии, которые обитают в этом белом налете.

Эту проблему мы уже рассматривали в статье "Как лечить запор".

Как устранить неприятный запах изо рта

Существует и другая, также весьма распространенная причина неприятного запаха - это бактерии, которые накапливаются в других областях рта.

Некоторые пищевые продукты имеют давнюю славу виновников неприятного запаха, например, лук и чеснок. Они при переваривании попадают в кровь, а из легких они выводятся при выдохе - отсюда и неприятный запах.

Избавиться от такого запаха достаточно просто - нужно лишь исключить из своего рациона такие продукты или свести их употребление к минимуму.

А курение в запахе виновато?

Курение тоже способствует запаху изо рта. Вам наверняка приходилось встречаться с сильно курящими людьми, дыхание которых имеет специфический запах. Никотин, смола и другие вещества, находящиеся в табачном дыме, накапливаются на зубах и мягких тканях курильщика - деснах, щечной ткани, языке.

Единственный способ убрать запах изо рта - бросить курить (хотя, если довести до совершенства гигиену рта, этот запах можно несколько ослабить).

Сухость во рту, которая возникает утром, когда вы только что проснулись, также делает ваше дыхание менее свежим. Это происходит оттого, что ночью наш рот «пересыхает» - поскольку во время сна наш организм вырабатывает слюну в меньшем количестве.

Результатом такого пересыхания и является «утреннее дыхание». Аналогичный «эффект пересыхания» часто замечают у себя, например, учителя или адвокаты, которым приходится говорить по несколько часов, - от этого рот тоже пересыхает.

Некоторые люди страдают хронической сухостью рта - это заболевание называется «ксеростомией». Им еще сложнее решать проблемы со свежестью дыхания.

Как устранить неприятный запах изо рта

Заболевания десен, также могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Чаще всего бактерии скапливаются между зубами, в остатках пищи, в труднопроходимых для зубной щетки местах. Чтобы убрать запах, нужно чистить зубы дважды в день по 3-5 минут.

Простое вождение зубной щетки по наружной поверхности зубов их не очищает, а только ароматизирует.

Заболевания верхних дыхательных путей, аллергии, инфекционные заболевания - все эти болезни приводят к тому, что слизистые выделения начинают поступать из носовой полости в ротовую, через отверстие в области мягкого неба.

Скопление этих выделений во рту также может вызвать неприятный запах.

Зубные протезы (полные, частичные, съемные и т.п.) могут оказать существенное влияние на свежесть вашего дыхания.

Советы с гастроэнтерологом
Ну и самым отдаленным от зубов причиной неприятного запаха изо рта могут быть заболевания желудка. Тогда вам просто необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога и пролечить свой пищеварительный тракт.

Как устранить неприятный запах изо рта

Итак, наши выводы о том, как устранить запах изо рта.

Чтобы сохранить свое здоровье, заботьтесь о нем...

Подумайте, как очистить воду и воздух вокруг себя, а потом позаботиться о питании и образе жизни.

Как убрать неприятный запах изо рта

1. Привести в порядок зубы и полость рта.
2. Регулярно посещать стоматолога.
3. Снизить потребление сильнопахнущих продуктов (лук, чеснок).
4. Следить за чистотой зубных протезов.
5. Тщательно чистить зубы 2 раза в день в течение 3-5 минут.
6. Отказаться от курения.

А как сохранить молодость кожи лица, вы уже знаете?

Про стройную фигуру без целлюлита хотите узнать?!!!



Сабмит в закладки

ПОНРАВИЛСЯ ПОСТ - ПРОГОЛОСУЙ


    P.S. ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ - НАПИШИ КОММЕНТАРИЙ

    Уже 10 603 чел. просмотрели статью "Как устранить неприятный запах изо рта" из раздела Здоровье.

    www.woman-happy.ru - Клуб счастливых женщин, счастливая женщина, как стать счастливой женщиной. Здоровье

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    • winkwinkedsmileam
      belayfeelfellowlaughing
      lollovenorecourse
      requestsadtonguewassat
      cryingwhatbullyangry
    Введите код: *
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив


    ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ





    Отзыв на личный коучинг
    (серию консультаций)

    у Инны Власенко


    Отзывы на консультации
    Инны Власенко

    Запись на консультацию
    через скайп innotka72



    Нужна помощь?!
    Ты запуталась?
    Тебе не с кем посоветоваться?
    Жми сюда!